2023-10-19から1日間の記事一覧

皮下脂肪のお話

体型管理ができず、肥満体であることにコンプレックスを抱きつつ、過食・飲酒がやめられない そんな1人の友だちがいました 彼のBMI推定値はおよそ27 基準とされる値をはるかに上回っています いわゆるメタボ腹で、前に突き出た贅肉がぷよんぷよんと揺れてい…

ハンバーグ作り まだ早い!?

ジューシーな肉汁と柔らかな食感。 これを聞いて思い浮かべる食べ物は1つしかないでしょう ハンバーグは国民的料理として、全世代から愛され続けています 手作りする人もいれば、インスタントやレトルトで購入する人もおり、バリエーションは様々 個人的に…